Silt: laktoosivaba

Gluteenivaba rabarberi-banaanikook

Gluteenivaba rabarberi-banaanikook

Kui sa seda veel proovinud pole, siis tasub banaani ja rabarberi kooslust maitsta – need kaks sobivad omavahel imeliselt kokku! Siin retseptis on nad kokku saanud õhukesel mandlipõhjal, mis valmib ilma rasvaineta.

Gluteenivabad banaani-kaeraküpsised õhkfritüüris

Gluteenivabad banaani-kaeraküpsised õhkfritüüris

Lihtsad ja kiudainerikkad küpsised ei sisalda suhkrut, saades oma magususe banaanist, ning valmivad mugavalt õhkfritüüris.

Ülilihtne gluteenivaba rabarberi-mandlikook

Ülilihtne gluteenivaba rabarberi-mandlikook

Kevadiste esimeste rabarberikookide vastu ei saa miski. Siin kohtub rabarber ühe oma parima kaaslase – mandliga. Mandlijahust õhuke koogipõhi jääb mõnusalt martsipanine, tasakaalustades rabarberi hapukust.

4-koostisosa kaera-kookose energiapallid

4-koostisosa kaera-kookose energiapallid

Need vaid neljast koostisosast koosnevad energiapallid päästavad päeva ja tuju, kui kõht on ootamatult tühjaks läinud. Mina hoian karbikest kas nende või mõndade teiste sarnaste pallikestega alati külmkapis, et tervislik amps oleks vajadusel võtta.

Gluteenivabad banaanimuffinid õhkfritüüris

Gluteenivabad banaanimuffinid õhkfritüüris

Kuidas kõlab nautida nädalavahetuse hommikusöögiks muffineid? Need gluteenivabad banaanimuffinid valmivad vaid viiest põhikoostisosast ning mugavalt õhkfritüüris. Kiudainerikkad & idekad tegusat päeva alustama!

Gluteenivaba sidruni-kohupiimakook

Gluteenivaba sidruni-kohupiimakook

Kohupiimakoogid on minu suured lemmikud. Ja sidrunikoogi on minu suured lemmikud. Kui need kaks veel kokku panna, saab ühe ilmatuma maitsva tulemuse. 

Gluteenivaba mango lassi tort

Gluteenivaba mango lassi tort

Mandlipõhjal siidise täidisega tort on inspiratsiooni saanud India populaarsest mangojoogist mango lassist. Lihtne tort valmib ahjuta, tahenedes külmkapis.

Kodune martsipan & kolmed lihtsad martsipanikommid

Kodune martsipan & kolmed lihtsad martsipanikommid

Kas teadsid, et novembri esimene nädal on martsipaninädal? Valmista sel puhul ise martsipani! See on lihtsamast lihtsam – vaja läheb vaid nelja koostisosa. Valmis martsipaniga maiusta niisama, lisa seda küpsetistesse või meisterda hoopis maitsvaid komme.

Apelsini tarta de Santiago

Apelsini tarta de Santiago

Maitsev apelsinine martsipanimekiga kook valmib lihtsatest koostisosadest, on nii laktoosi- kui ka gluteenivaba, ilma lisatud rasvaineta ning tänu suurele mandlisisaldusele püsib päevi mahlane.

Riisinuudlivokk pad thai

Riisinuudlivokk pad thai

Tai köögi kuulsaimat ja meeletult maitsvat nuudlirooga ei ole üldse keeruline kodus valmistada. Lisaboonusena valmib toit tõeliselt kiiresti! Õige pad thai ei ole vürtsikas, vaid meeldivalt magus-hapu ning värskusest pakatav.