Tervislikum Nutella alternatiiv
Kas teadsid, et kodus ise tervislikumat Nutellast inspiratsiooni saanud šokolaadimekiga pähklikreemi teha on imelihtne! Kreem valmib toitainerikastest koostisosadest, on ilma lisatud suhkru ning rasvaineta ning on lisaks ka täistaimne. Mahe kreem on ideaalne lisand pühapäevastele pannukatele või hommikusele röstsaiale, eriti koos värskete või suvel sügavkülma varutud kodumaiste marjadega.
Kui Nutella sisaldab ka metspähkleid (küll vaid ainult ligi 13%), siis siinne kreem saab pähklise meki ja siidisuse hoopis maapähklitest. Pähklivõid ostes loe kindlasti ka pakendil olevaid koostisosi ning vali ilma lisatud suhkru ja õlita, 100% pähklitest toode. Kasutada sobib nii tükkidega kui ka kreemjat maapähklivõid. Mulle endale meeldib tükiline tekstuur rohkem, ehk ostan ka koju crunchy maapähklivõisid. Seda kasutades jääb ka siinne kreem väikeste pähklitükkidega, kuid kui soovid täiesti siidist “Nutellat”, kasuta kreemjat pähklivõid.
Tervislikum Nutella alternatiiv
Vaja läheb
- 1 keskmine küps banaan
- 100 g maapähklivõid (ilma suhkru ja lisaaineteta)
- 100 g taimset piima
- 5 pehmet datlit
- 30 g magustamata kakaopulbrit
- soovi korral näpuotsatäis soola
Tee nii
- Mõõda kõik ained blenderisse ning surista ühtlaseks kreemiks. Lisa soovi korral ka veidi soola.
- Hoia külmkapis.
Nipid
